Langes Sitzen verringert die Hirnfuktion.
Unser System ist auf körperliche Aktivität programmiert und reagiert auf Bewegungsmangel mit erheblichen Stressreaktionen. Dieser Dauerstress zerstört zelluläre Strukturen.
Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass bei passivem Verhalten (und dazu gehört auch passives Sitzen) die weiße Substanz in Regionen um den Hippocampus überdurchschnittlich stark degeneriert.